横浜での週末 土曜
午前中のうちに、東京へ移動する予定だったけど、なぜか深夜オクサマが横浜にやってきた。
深夜で寝ていたので、かなりビックリした。。。＾＾；
というわけで、昼は高島のイタリアンでランチ。
夕方からは中華街に行く予定でしたが、
赤レンガ倉庫をぶらついたり、ワールドポーターズで買い物をして、そこのフードコートで簡単に済ませる。
明日は自転車で湘南の珊瑚礁に行くという話になり、オクサマのテンションが上がる。
まずはウエアからという事で、スポーツウエアを上下一式、サングラス等を揃える作業から。。。
カレーの代金より全然高くついた。
その後は山下公園まで行って、ビールとつまみを買って、のんびりと過ごす。
波の音を聞きながら酒を外で飲むのは最高らしい。
Garmin Edge500
今更ながら、買いました。
Edge305が壊れていないので、なかなか購入に踏み切れなかった。
やはりこっちの方が使いやすい。
もっと早く買えば良かった。
ブログ更新
起床時、52.3kg。
ブログをまとめて、更新。
平日、自分の自由な時間がとれなくなっている。
脱水？
起床時、52.2kg。
暑くて、寝汗をかいたせいか、体重がグンと落ちた。
一喜一憂しないようにしよう。
サラダの食べ方
起床時、52.7kg。
週末を過ごし、体重が52.7kg前後で安定してしまう。
平日、決まった時間に社食を食べる事で生活のリズムを取り戻す。
夜ご飯の時に高橋さんと偶然会う。
ほっそりして見えたので、高橋さんも順調に体重は落とせているみたい。
サラダをドレッシングなしで食べている高橋さんを見て、自分はまだまだ甘いと痛感した。。。
