昨日のレースで足が攣りまくったので、朝９時からマッサージへ。 足の裏の攣りを相談すると、足の裏に老廃物が溜まっているのが原因かもと。 レース、練習の疲労が老廃物となって、足の裏に溜まるらしい。 ということで、初めての足裏マッサージ。 これが激…

私があまりオクサマの実家に顔を出さないという事で、 オクサマが千葉の実家に帰ろうと提案してくれました。 やはり用がないと、オクサマの実家に行こうという事にはなかなかなりません。昼から車で千葉へ。 3連休の真ん中という事で、都内は空いていたよう…