2012-06-13 寒い 梅雨に入って、寒くなった。 薄手の長袖に膝下のレーパン。 衣替えをしてしまったせいで、服に困る。 帰宅後、久しぶりにエアロバイクを20分。 20時に帰っても、下の階の人が帰宅済みだったので、固定ローラーはできず。 全然パワーメーターを使った練習ができない。。。