2010-09-19から1日間の記事一覧
昨日は夜に東京への移動があったので、合計で230kmです。 そのため今日は前日のロング練習の疲労でいっぱいです。 足が重いのはもちろんですが、肩もひどかったです。 振動を10h近くも受けていたせいでしょう。 普段ロング・長時間といった練習をしていなか…
昨日は夜に東京への移動があったので、合計で230kmです。 そのため今日は前日のロング練習の疲労でいっぱいです。 足が重いのはもちろんですが、肩もひどかったです。 振動を10h近くも受けていたせいでしょう。 普段ロング・長時間といった練習をしていなか…