コルナゴルゴさんに勧めてもらった一品。 オクサマがかなり気に入ったようで、その後買え買えと。 ネットで買うと送料が品１個分もかかってしまう。 この送料はもったいない。。。 ロングの出先のコンビニで発見。 見つけたのは奥多摩のセブン。 まだ家まで1…

tangoさんと2人でおきなわへ向けてのロングの練習。ルートは 東京自宅→二子橋→和田峠→鶴峠→奥多摩→二子橋→東京自宅 所要時間：約12時間 走行時間：9時間16分 走行距離：221.58km 獲得標高：2014.0m タイム 距離 標高差 パワー 心拍数 速度 ケイデンス 和田峠…