2012-02-22から1日間の記事一覧
本日はレスト。 2日間10kmを走っただけで、疲れてしまった。 昨日の夜は足の疲労がひどく、コンプレッションタイツがきつく感じて目が覚めた。 目が覚めた後はタイツを脱いで寝たほど。 ノー残デーだし、明日から天気が崩れるようなので、 今日は外を走って…
本日はレスト。 2日間10kmを走っただけで、疲れてしまった。 昨日の夜は足の疲労がひどく、コンプレッションタイツがきつく感じて目が覚めた。 目が覚めた後はタイツを脱いで寝たほど。 ノー残デーだし、明日から天気が崩れるようなので、 今日は外を走って…