三峰山ヒルクライム
三峰山ヒルクライムに参加してきました。
八ケ岳がボロボロだったので、原因を探ることに。
前回との違いは抜歯から時間が経っていること。
あとの条件は同じ。
まあ全然身体が仕上がっていないのは認識できたので、
無理せず自分のペースで走ることに。
レースはそうそうに3人が飛び出した。
私は2人で先頭交代をしながら3人を追う形。
半分も走っていないのに、バテてきて少し遅れる。
一緒に走ってた人も少しペースを落としたのか、
ずっと見える範囲で走り続ける。
残り3キロを切って、
じわじわ差を詰めることができた。
追い付いたのがバレてから、
ペースを上げられてしまう。
なんとかついていくが、
最後の下り区間で離されてしまう。
揚げ句に更に後ろから1人に抜かれしまった。
下りが終わり、ラストの上りでなんとか1人抜いてゴール。
結果は43分34秒の4位でした。
出力は231ワット。
前回は205ワットだったので、多少はマシに。
これくらいが抜歯の影響でした。
去年に比べると、まだまだ。
他の原因を修正しつつ、がんばりたいと思います。