疲労

一日中雨の予報だったが、曇りで昼からは時々晴れていたりした。
オクサマは仕事で、私は横浜にいたので、
走りに行きたかったけど行けなかった。
歳のせいか疲労が抜けるのに時間がかかるようになっている。
先週の日曜のレースの疲労が抜けていない。
平日も通勤でしか自転車に乗っていないのに。。。

ピークの持って行き方を考えないと、疲れが残った状態でレースに臨むことになりそう。
2週間に1度のレースで高強度でちょうど良いのかもしれない。
おきなわ前週の関東ロードは余計かも。