体調がいまいちなのと、午後からマンションの火災報知器の点検があるため、 近場の湘南国際村へ。 現地まで1時間20分くらいで到着。 5分ソリアをするために途中のコンビニまで。 4本目で5分を超えたので、そこでやめ。 ダウンで上まで。 タイム パワー 心拍…
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