夕方はオクサマと池袋の利休へ。 仙台の牛タンの有名店。 肉1.5人前。 ご飯も多いので、かなり満腹。 いつもは秋田県の鳥海のレースの後に仙台に寄って、 牛タンを食べて帰る。 オクサマはここで食べれるなら、仙台に行かなくても良い宣言。 ・・・ この後、…

お台場で研修。 ということで東京の家から自転車で。 暖かくて気持ち良い天気。 のんびり行って、こんな感じ。 1時間15分前に出ると早すぎた。 今後のために忘れないようにメモ。 行き：16.37km, 51:06 帰り：16.15km, 52:59