昨年6月に人志松本の○○な話で取り上げられていたラーメン屋。 横浜の反町にあり近いので、何度か行ってみたけど、 行列がすごく、遅い時間には麺がきれて店じまいしていた。 今日もダメかなーと通りがかると、まだやってた。 最近だと平日なら並ばすに食べれ…

自転車通勤後、ローラー。 タイム パワー 心拍数 ケイデンス メディオ 7:08 253.3W 191.1bpm 88.5rpm 今日こそ10分250Wをと思って挑戦するも、7分で撃沈。。。 心拍的には絶対無理！！ 6-7分の間は199bpmとありえない数値。 心拍を見たから、諦めてしまった…