ラーメン、野菜増し増し ギリギリ完食。

藤棚のコンビニの先にあるドーナッツ屋さんが開いていた。 サービス品、３ヶで１００円。 自販機でホットコーヒーを買って、食べる。 最高にウマイ。 柔らかくて、もっちり、しかもあっさり。 ３ヶで１００円とは安すぎる。

昨日、２２：３０に寝てしまったので、９：３０に目が覚める。 昨日の疲れか足が重いけど、天気が良いので少し悩んで走りに行くことに。 疲れている時はダラダラと三浦半島を走って、 湘南国際村で短い負荷を掛けるのが定番だけど、昨日走ってしまったので今…