ちょっとずつ、ちょっとずつと思ってはいるんだけど、 2012/1/29の勝田全国マラソンの事を考えると焦ってしまう。 準備期間は2.5ヶ月しかないし。 今日は朝5キロ、夜12キロ走った。 夜は厚木から大和まででちょうど12キロ。 キロ7分のペースで。 距離 タイム…
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