メモ キロ4分のペースで走ると、心拍バンドは落ちてくるので、装着しない方が良い 上半身にピチッとしたインナーを着ると、呼吸が苦しい 菊地さんを序盤の外周に出たあたりで離す 2周目の外周に出たあたりでペースが落ち、で菊地さんに追いつかれる しばらく…

オクサマの強力なコネによって、クラブワールドカップのチケットをゲット。 スタジアムで応援できるのに、まだ家でテレビで応援してる。。。＾＾； これから行ってきます。 なんとデジカメを忘れるという大失態。。。 おかげでしっかり見ることができた。 バ…