GARMINのFORERUNNER110があいからず不調。 これがないと走る気にならない。 PCにつないで充電していると急に画面がブラックアウト。 これ以降は充電しようとしても、 画面が全く表示されず。 この症状は2度目。 バッテリーはかなり残っているはずなのに。 前…

今日もいつもと同じ山下公園往復コース。 ペースはキロ4:30〜5:00。 距離 タイム 心拍数 平均ペース 8.55km 44:04 161bpm 5:09 /km 今日までの積算326.5km。 ようやく走れる身体できてきた感じがする。 ちょっとの距離を走って、いろんな所に痛みが出るフェ…