2012-02-21から1日間の記事一覧
昨日のランのせいか、起きたら腰が痛かった。 どうも走る姿勢が若干後ろに反っている気がする。 自転車通勤で自転車を漕ぐと、膝が痛かった。 しばらく膝の痛みがなかったので忘れていたが、完全にランが原因であった事が判明。 そういえばランをしている間…
昨日のランのせいか、起きたら腰が痛かった。 どうも走る姿勢が若干後ろに反っている気がする。 自転車通勤で自転車を漕ぐと、膝が痛かった。 しばらく膝の痛みがなかったので忘れていたが、完全にランが原因であった事が判明。 そういえばランをしている間…