2012-03-11から1日間の記事一覧
朝 7:00起床 7:45東京発 9:10現地着 体重 53.5kg 天気 晴れ 服装 長袖ランジャージ、半袖CBジャージ、2XUタイツ、ラン半パン、五本指ソックス、練習用シューズ アップ 2km程度 レース 1時間前に会場入り。 自転車で1時間15分くらいかけて自走。 また最初の1k…
朝 7:00起床 7:45東京発 9:10現地着 体重 53.5kg 天気 晴れ 服装 長袖ランジャージ、半袖CBジャージ、2XUタイツ、ラン半パン、五本指ソックス、練習用シューズ アップ 2km程度 レース 1時間前に会場入り。 自転車で1時間15分くらいかけて自走。 また最初の1k…