ラップ
1. 7:44
2. 6:23
3. 6:19
4. 6:12
5. 6:17
6. 6:15
7. 6:28
8. 6:27
9. 6:18
10. 6:16
11. 6:49
12. 6:34
13. 6:33
14. 6:29
15. 6:34
16. 6:28
17. 6:32
18. 6:31
19. 6:35
20. 7:32 ←先頭集団から遅れる
21. 8:28
22. 8:29
23. 8:28
24. 9:11
25. 13:13 ←ピットイン
26. 9:16
27. 10:13 ←足が攣る
28. 9:01
29. 9:27