第44回全日本実業団東日本サイクルロードレース大会

5周目でパンクして終了。
レースでパンクしたのは初めてでした。

レースでは雪が降って、コンディションは最悪でした。

群馬は寒いです。
明日も朝は寒いようです。

パンクの原因。

これはないわ。。。

■行き
３：４５起床で睡眠時間は３時間弱。
４：１５に東京の家を出発。
　途中赤木高原ＳＡで朝食。約２０分。６：００にSA発。
６：３０に到着。CSC内に駐車。下の駐車場になると、防寒ウエアの置き場に困る。

■体重
５３．５〜５４．５ｋｇ

■装備
インナーアンダーアーマーの長袖
長袖ジャージ、半パン
薄手のフルフィンガーグローブ

八ヶ岳の失敗を教訓にできるだけ着込んだ。
途中、雪が降るくらいに寒かったので正解。

■アップ
コースを２周。
ローラーを１５分。

■レース
５周目でパンク。
しばらくもったが、６周目で完全に空気が抜けて、終了。
だいたい１周９分４５秒ペースでした。
かなり雪が降ってきて、路面は完全に濡れた状態。

■宿
見晴荘（みはらしそう）
１泊２食付で６０６０円。（うち暖房費が５００円）
群馬CSCに超近い。
しかも１人では広すぎる部屋。

カメムシなど、たくさん虫が出てきました。
オクサマは完全NGな宿でしたが、私は問題ナシです。