湘南国際村練習 ２本

レースが終わって、少々ふぬけになった。
昨日、一昨日と無理せず休む。
またここからネジを巻き直し、久しぶりに湘南国際村へ。

	タイム	パワー	心拍数	速度	ケイデンス
#16	7:36	296.5W	191.8bpm	21.50km/h	87.9rpm
#17	8:28	255.9W	182.9bpm	19.16km/h	82.9rpm
その他	1:22	383.1W	173.8bpm	22.75km/h	93.1rpm

※パワーメーター２

1本目は全開で。
2本目は8割くらいで。これくらいだとかなりラク。

134号を走ってると雨がポツポツと降り始めた。
藤沢から帰るか、鎌倉から帰るか、と悩みながら走って、結局湘南国際村まで行った。

ワイズの茅ヶ崎店が134号沿いにできた事に走ってて気づいた。
茅ヶ崎の駅前あたりにできたのかと思ってた。

合計:88.28km、3:25:08