ローラー 45分

ポラール、使いづらい。。。
数値も見えにくいし。


メーターとしてはやっぱりGarminが一番使いやすいかも。
Garminケイデンスセンサーが見当たらないので使えていないが。。。
たまに固まる、バッテリーの持ちが悪いが難点か。


ケイデンスの数値がなぜか半分になってる。
データをPCに転送するケーブルが見当たらないし。
ということで、ざっくりとした数値のみ。

タイム 負荷 心拍数 ケイデンス
高回転 30:00 4弱 - bpm 125〜130rpm
ダウン 15:00 4弱 - bpm 90rpmくらい