大失態

ランの予定だったけど、帰宅中に雪？雨？が降り始めたのでエアロバイクに変更。

事件は20分過ぎに起きた。
踏ん張った時に「ブッ！」とおならが出た。
出た瞬間、これはアウトのやつだとわかった。
わかっていたけど、奇跡的にセーフである事を信じて、キリの良い30分間まで練習を続けた。
最後はお腹が痛くなって、終わった後トイレにダッシュ。

結果、アウトでした。
やっちまった。。。orz
レーパンをお風呂で洗ういい歳したオッサン。
情けなし。

タイム	心拍数
30:09	144bpm