場所 島根県おくいずも湖さくらおろち湖 移動 6:00起床 6:00朝食 6:30風呂 7:00現地 9:00スタート 体重 54.5kgくらい 服装 半袖ジャージ上下 装備 TIME + ZIPP303(F, R) フロント:50-34 リア:12-27 アップ 坂の部分の往復 レース 昨年完走できなかったレース…
高速バスで朝の7時30分に岡山駅到着。 4列シートで隣に人がいるので寝にくかった。 また2時間おきくらいにトイレ休憩に入り、車内の電気が点くため目が覚める。 かなり過酷な移動でした。 実家に帰って、朝ご飯を食べて、今度はおじさんと島根に移動。 3時間…
特にお祝いはナシ。 週末は中国ロードのため、夜行の高速バスで実家に移動。 レースが続いているので、倹約のため高速バスを使ってみた。 会社を定時で切り上げて、風呂、英会話をこなして、バスに乗り込む。 23時に横浜駅なので、比較的余裕を持って行動で…
完全レストを2日間したのに、疲れが抜けない。 週末のマッサージ以降、解し過ぎたのか逆に疲労感が満載。 とりあえず自転車通勤のみは行う。
今日はオクサマが横浜に来る日。 近くのそば屋へ。 ちょうどタイミングが悪く、行列していた。 味はまあまあ。 量は多かった。 近いので、また行きそう。
半端なく疲労感がある。 木祖村の疲れか鹿児島旅行の疲れか。 まだ週末までに時間があるのが救い。 とりあえず今日はレスト。
サイバー攻撃に遭って、休止中だったレアジョブが今日から再開。 アクセスが集中して、全然繋がりませんが。。。 この３週間、全然英語の勉強をしてなかった。＾＾； またコツコツ始めよう。 昨日、マッサージを受けたせいか、身体が重い、重い。 週末のロー…
午前中のフライトで東京に帰る。 何もする事がないので、自転車のメンテ。 今年はコンパクトクランクを使っているので、パワータップを復活させる事に。 たまごっちとハブの電池交換。 無事に動作した。 雨の中でも気にせず、普通のホイールとして使っていた…
今回は自転車を持っていかない旅行。 自転車はナシの旅行は本当に久しぶり。 朝、5時起きで6:30のフライトで鹿児島に。 天気は残念ながら雨。 レンタカーはこちらのスズキのエコアルト。 オクサマの実家で軽四を買おうか悩み中らしいので、 実際に乗って、乗…
週末は自転車に乗れないので、金曜だけど朝練。 ２度目でコースを覚えたせいか、短く感じた。 水曜は固定で朝練の日にしたいな。
今月の走行距離は1300kmでした。 5月までの積算も5900kmと、ここ5、6年で一番少ない。 こんなんで、今年、大丈夫かなー。 木祖村の画像。 ふぉとふぉと館より。
朝、5:30起き。 顔だけ洗って出発。 同じく単身赴任中の同期の鶴と朝練をした。 宮ヶ瀬まで。 ちょっと交通量が多かったけど、土山峠を上る良いコースだった。 これから働くとは思えない。
最近、会議が増えすぎ。 会議ばかりでまったく仕事にならない。 今日は6つ会議があった。 社会人になって、1日での最高の会議数かも。
なんとか会社に行けた。
立教大学のみなさん、一緒に参加させてくれてありがとう。 勝手に画像を拝借しました。 みんな、気持ちの良い学生で、一緒にレースに出れて楽しかった。 サポートしてくれたワイズの前田さん、どうもありがとう。 ２名のかわいい女子マネもありがとう。 久し…
2日目。 昨日は21時に寝た。 場所 長野県木祖村（味噌川ダム） 移動 6:15起床 6:20風呂 6:30朝食 8:00現地 12:00 ステージ2 スタート 体重 54.5kgくらい 服装 半袖ジャージ上下 装備 TIME + ZIPP303(F, R) フロント:50-34 リア:12-27 アップ 宿からの自走（6…
今年はＣＢで人数を集める事ができず、参加を諦めていたところ、 立教大学チームに入れてもらえる事になりました。 どうもありがとう。 場所 長野県木祖村（味噌川ダム） 移動 6:45起床 7:00朝食 8:00現地 12:14 ステージ1.a スタート 14:45 ステージ1.b ス…
木祖村に向けての移動日。 今回、一緒に参加させてもらう立教大学チームは前日入りなのだ。 しかし金曜は会社を休みにくい日になってしまった。 朝からＮＨＫ技研の公開に。 会社に戻って、19時まで会議。。。 会議が終わって、速攻で電車で府中まで行って、…
基本的に保守的な私。 新しいお店の開拓はしないし、新しいメニューも頼まない。 いつも同じ店で同じものを頼む。 横浜にいると、夜は牛丼、ラーメン、カレーのヘビーローテーション。 さすがに飽きてきた。 昼は社食で酸辣湯麺（サンラータンメン）を食べて…
自転車は通勤のみ。 今日は仕事で外の撮影で外出。 天気が良かったせいで、日にだいぶ焼けてしまった。 おじさんなのに若手のように力仕事をさせられている。 たまにだと気分転換になって良いのだが。
雨のため、レスト。 今シーズンは乗っている量が少ない。 仕事が忙しくなったのもあるが、疲れが取れにくくなった方が影響として大きい。 モチベーションもなかなか上がらない。 うーん、難しい。
レアジョブは不正アクセスを受けて、休止中。 困った。 1ヶ月くらい英会話をしていない事になるぞ。 ようやくパワーメーターのデータの吸い上げが完了。 ちょくちょく古い日記を更新しています。 埼玉ＴＴのパワー公開。
箱根の仙石原に宿をとって、正解。 アウトレットからも近かった。 疲れていたせいか、お酒を飲んだせいか、0時前に寝てしまう。 早起きして、箱根を走るつもりが失敗。 朝食の時間まで寝てしまう。 オクサマにお願いして、自分だけ早めに出発して1度箱根を上…
オクサマと久しぶりに旅行。 御殿場のアウトレットに行きたいとの事で、箱根の保養所を予約した。 日曜は渋滞する前に帰りたいので、土曜の朝からアウトレットに行く作戦。 10時に御殿場着の予定が東名の大渋滞に巻き込まれる。 しょうがなく一般道で厚木ま…
東海大で学会発表。 他の仕事が忙しく、今回は発表練習ができなかった。 1番目の発表で、マイクの音声が出ない、レーザーポインターがない、照明が落とされない というトラブルがありましたが、落ち着いて対処できた。 ほぼ20分ピタリで発表ができました。 …
学会準備のため帰宅が遅くなる。 翌日は東京の家から行く必要があったので、自転車で帰宅したら1:00だった。 ノートPCを背負っての60kmの移動はキツイ。。。
今日はオクサマと横浜のマンション近くで外食。 このあたりはイタリアン激戦区です。 これで近所で行ったのは4軒目。 高島と戸部の間にある「Ｐｉｚｚｅｒｉａ ＯＢＩＫＡ」。 マンションにチラシが入っていたので、行ってみた。 チラシでマルゲリータが１枚…
雨のため、電車通勤。 吉村家を食べて帰ったら、0時前。 運動ナシもあれなので、家に帰って30分だけローラー。 振動、音なしのエアロバイクで。
TTの翌日、首が猛烈に痛い。 無理な姿勢が祟ったか。
リザルト 個人TT 2012年 29:23.383(40.83km/h) 46位/83人 2011年 29:57.292(40.06km/h) 35位/69人 チームTT 2012年 27:26.920(43.72km/h) 17位/41チーム 2011年 27:53.997(43.01km/h) 10位/28チーム 2010年 28:14.009(42.50km/h) 5位/21チーム 詳細はあとで…
